Eşi, annesi, babası, arkadaşı olanlara.
Bir yakının kumar bağımlılığıyla uğraşıyorsa sen de bu işin içindesin. Bu senin suçun değil ve bunu tek başına çözmek zorunda değilsin. Nöbet'te senin için de bir yer var.
Nöbet'te senin rolün
Yakının seni "güven kişisi" olarak seçerse iki şey olur. İkisi de bekçilik değil; ikisi de zor anda bir dokunuş uzakta olmak.
Güven kişisi ol
Kriz anında sana tek dokunuşla hazır bir mesaj gelir: "Bir dalga geldi, yanımda ol." WhatsApp ya da SMS ile, onun telefonundan. Yapman gereken tek şey cevap vermek; suçlamadan, sorgulamadan. "Buradayım, beş dakika konuşalım mı?" yeter.
Maaş günü kilidinin anahtarı
Maaş günü bahis engeli 48 ya da 72 saat kilitlenir; yakının tek başına kaldıramaz. Kilidi açacak kod senin e-postana gelir. Kodu vermek ya da vermemek senin elinde. Bunu önceden birlikte konuşun: "Kod istersem bana sor: dalga mı geldi?"
Sen de yalnız değilsin
YEDAM 115, yakınlara da ücretsiz ve gizli destek verir. Yakının aramasa bile sen arayabilirsin. Ne söyleyeceğini bilmediğin anlarda bir uzmanla konuşmak en iyi adımdır.
Güven kişisi yakınının verisini görmez: telefonuna, hesaplarına, kayıtlarına erişmez. Bütün veri onun telefonunda şifreli kalır.
Nasıl konuşmalı?
Konuşmanın zamanı önemli: kayıptan hemen sonra ya da kavganın ortasında değil, sakin bir anda.
İşe yarayan
- "Ben" diliyle konuş. "Sen yine yaptın" yerine "Ben korkuyorum, çünkü kirayı ödeyemeyeceğimizi düşünüyorum."
- Somut ol. "Her şeyi mahvettin" değil, "Bu ay üç kez para istedin ve ne için olduğunu söylemedin."
- Yardım teklif et, çözüm dayatma. "Birlikte 115'i arayalım mı?" ya da "İstersen güven kişin olurum."
- Parayı koru. Maaşın ulaşılmaz bir hesaba yatması, kartta internet alışverişinin kapatılması, büyük harcamalarda iki imza. Sevgisizlik değil, sorumluluk.
- Kısa tut. Bir konuşmada her şeyi çözmeye çalışma; bir sonraki konuşmaya kapı bırak.
İşe yaramayan
- Borcu kapatmak. "Son kez" diye ödenen borç çoğu zaman bir sonraki elin sermayesi olur.
- Dedektiflik. Telefonu karıştırmak, gizlice takip etmek. Güveni bitirir, kumarı değil.
- Utandırmak. Utanan kişi saklar, saklayan yalnız kalır, yalnız kalan oynar.
- Tehdit edip uygulamamak. Söylemeyeceğin şeyi tehdit etme; sözlerinin ağırlığı sıfırlanır.
- Kendini unutmak. Uykusuz, öfkeli, tükenmiş bir yakın kimseye yardım edemez. Kendi görüşmeni yap.
Blogda: Yakınım kumar oynuyor, ne yapmalıyım? · YEDAM 115 nedir?
Yakınına Nöbet'i öner.
Ücretsiz; verisi telefonunda kalır. Önce birlikte nasıl çalıştığına bakın; sonra güven kişisi olarak seni seçsin.
iPhone sürümü yakında · Yardım hattı YEDAM 115 ücretsiz ve gizli